| ラテラル・サイ・トレーナー仕様 |
| 商品名 |
ラテラル・サイ・トレーナー（Lateral ThighTrainer）は販売終了となりました |
| 商品コード |
LTT-T |
| セット内容 |
本体×１、ワークアウト・ビデオ、専用カウンター |
| サイズ |
縦50ｘ横62ｘ高さ24cm |
| 材質 |
本体：スチール、ＡＢＳ樹脂など |
| 重量 |
12.8kg |
| 耐過重 |
約110kg |
| 価格 |
通常価格: 15,900円（税込） 会員価格: 14,310円（税込） |
| 生産地 |
中国 |
| お届けまで |
約２〜３週間 |
| 使用目的 |
ラテラル・サイ・トレーナーは側面のももをエクササイズする目的のマシンです。その結果わき腹もお尻も余分な脂肪を燃焼する事になったんです。 |
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 ラテラル・サイ・トレーナーの使い方 |
ラテラル・サイ・トレーナーは通常のステッパーと同じように使います。
シューズを履いてカウンターをリセットして上下運動のステップに左右に開く
ステップを踏みます。筋力トレーニングの時はスピードコントローラーを重い方にセットして、脂肪燃焼を行うための有酸素運動のときは軽くして自分のスピードでステップを踏みます。
一般的なステッパーとラテラル・サイ・トレーナーが違うのはスケートのような左右に動くことです。左右に動くことにより筋肉を小さくですがひねります。ひねることが太もも、ヒップ、わき腹の普段使っていなかった筋肉まで使います。慣れないうちはぎこちなくステップを踏みにくいですが２日目以降は楽に踏めます。１日３０分ラテラル・サイ・トレーナーを踏むと３週間後には体の変化を体感できます。
脂肪燃焼が行われやすい体になってきています。
このときやせるビタミン郡とイソフラボンなどを摂取しておけばより効果が上がります。
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| 商品の説明 |
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ラテラルサイトレーナー
商品コード: LTT-T
通常価格: 15,900円（税込） 会員価格: 14,310円（税込）
お届けまで ： 約３〜４週間 |
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●セット内容／本体×１、ワークアウト・ビデオ、専用カウンター ●サイズ／縦50ｘ横62ｘ高さ24cm ●材質／本体：スチール、ＡＢＳ樹脂など ●重量／12.8kg ●耐過重／約110kg ●中国製 ●送料／945円（税込） |
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■こちらもおすすめ！同時に買うと、さらに便利でお得！
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定価（税込） |
割引後金額（税込） |
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 ラテラル・サイ・トレーニングセット
専用のパワーコードとトレーニングマットのお得なセット！ |
\ 7,140 |
\ 6,426 |
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ラテラル・サイ専用パワーコード
専用のパワーコードをつければ、上半身もシェイプアップ！ |
\ 3,675 |
\ 3,307 |
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トレーニングマット
自宅でエクササイズする時の強〜い味方！ |
\ 3,675 |
\ 3,307 |
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| ラテラルサイトレーナー3週間チャレンジ |
3週間で、脂肪の燃焼の効率が良くなってきたという結果が出ました。 |
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例えば、ウォーキング、ランニング、従来のステッパー等で運動する際は、日常使われている筋肉が使われます。
ラテラル・サイ・トレーナーは、見たところ、内側の筋肉も使われますので、より多くの筋肉が運動中に使用され、それを続けると、脂肪燃焼率も高くなると考えられます。
激しい運動は脂肪燃焼率が高いと思い込んでいる方もいらっしゃいますが、実際には、脂肪燃焼の割合が少なくなります。脂肪燃焼率を良くするには、目標心拍数を維持し、その運動を継続することです。 |
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| ラテラルサイトレーナー |
| ラテラルサイトレーナーは、老若男女、年齢問わず、楽しく効果的なエクササイズを継続して行えるように設計されています。従来のステッパーとは違い左右の動きも出来るので、太ももの内側、外側、腹筋、わき腹にも働きかけます。また、独自のダブルアクション・レジスタンス・ディスクを使用していますので、ひざや腰への衝撃が和らぎ、動きもスムーズにペダルと連動しています。 |
